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	<title>Aula 004 - 1P - Anatomia - Histórico de revisão</title>
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		<title>GeovanaJ em 21h11min de 4 de janeiro de 2025</title>
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		<updated>2025-01-04T21:11:52Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://nutricao.emanuelbonfantemuniz.com.br/index.php?title=Aula_004_-_1P_-_Anatomia&amp;amp;diff=336&amp;amp;oldid=278&quot;&gt;Mostrar alterações&lt;/a&gt;</summary>
		<author><name>GeovanaJ</name></author>
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		<title>GeovanaJ: Criou página com '225x225px O sistema muscular é essencial para o movimento e envolve aproximadamente 600 músculos, que representam entre 40-50% do...'</title>
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		<updated>2024-11-15T00:53:43Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Criou página com &amp;#039;&lt;a href=&quot;/index.php?title=Arquivo:Musculo.png&quot; title=&quot;Arquivo:Musculo.png&quot;&gt;esquerda|semmoldura|225x225px&lt;/a&gt; O sistema muscular é essencial para o movimento e envolve aproximadamente 600 músculos, que representam entre 40-50% do...&amp;#039;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Página nova&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Arquivo:Musculo.png|esquerda|semmoldura|225x225px]]&lt;br /&gt;
O sistema muscular é essencial para o movimento e envolve aproximadamente 600 músculos, que representam entre 40-50% do peso corporal total. É composto por três tipos principais de tecidos musculares: esquelético, cardíaco e liso. Esses músculos trabalham de maneira coordenada para movimentar o corpo, manter a postura, produzir calor e proteger os órgãos.&lt;br /&gt;
'''•''' Os músculos vivos são vermelhos devido à presença de pigmentos e à grande quantidade de sangue nas fibras musculares, que transporta oxigênio e nutrientes.&lt;br /&gt;
'''•''' Os músculos transformam energia química em energia mecânica, gerando movimento e contração muscular.&lt;br /&gt;
'''•''' Cada músculo é formado por fibras musculares, unidades especializadas que se contraem sob estímulo nervoso, gerando força para o movimento. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== Tipos de Músculos ===&lt;br /&gt;
[[Arquivo:Musculo Estriado.png|esquerda|semmoldura|283x283px]]&lt;br /&gt;
1. Músculos Estriados Esqueléticos: São compostos por fibras longas e cilíndricas, e são ligados aos ossos por tendões e controlados voluntariamente(nossa vontade).&lt;br /&gt;
'''•''' A sua função é realizar movimentos do esqueleto (andar, correr, levantar objetos) e ajudam a manter a postura e a estabilizar as articulações.&lt;br /&gt;
'''•''' Suas contrações são controladas por sinais elétricos enviados pelo cérebro, que trabalham em pares antagônicos para flexão e extensão dos membros.&lt;br /&gt;
'''•''' É chamado de estriado pois possuem faixas alternadas claras e escuras (estriações) que podem ser vistas no microscópio óptico. &lt;br /&gt;
[[Arquivo:Musculo Cardiaco.png|esquerda|semmoldura|286x286px]]&lt;br /&gt;
2. Músculo Estriado Cardíaco: É exclusivo do coração, é involuntário e possui fibras estriadas com um padrão de contração rítmico.&lt;br /&gt;
'''•''' Sua função é bombear sangue para todo o corpo, fornecendo oxigênio e nutrientes e removendo resíduos.&lt;br /&gt;
'''•''' Sua contração é controlada pelo sistema de marcapasso natural do coração (nódulo sinoatrial), se contrai ritmicamente ao longo da vida.&lt;br /&gt;
[[Arquivo:Musculo Liso.png|esquerda|semmoldura]]&lt;br /&gt;
3. Músculos Lisos: Estão localizados nas paredes dos órgãos internos (como estômago, intestinos e vasos sanguíneos) e controlados de forma involuntária pelo sistema nervoso autônomo.&lt;br /&gt;
'''•''' Sua função é realizar processos internos, como digestão, controle do fluxo sanguíneo e ajuste das vias respiratórias.&lt;br /&gt;
'''•''' Sua contração é mais lenta e sustentada que nos músculos esqueléticos, permitindo ações prolongadas como o movimento de alimentos pelo trato digestivo.&lt;br /&gt;
'''•''' Assim denominado pela ausência de estriações das fibras musculares. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Funções Adicionais do Sistema Muscular''' ===&lt;br /&gt;
'''•''' Manutenção da Postura e Estabilidade: Os músculos esqueléticos ajudam a manter posições estáveis e sustentam o esqueleto. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Regulação do Volume dos Órgãos: A contração dos músculos lisos, especialmente dos esfíncteres (anéis musculares), regula o volume dos órgãos, controlando a saída de conteúdo de órgãos ocos (como o estômago e a bexiga). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Produção de Calor: A contração muscular gera calor, contribuindo para a manutenção da temperatura corporal, especialmente durante atividades físicas ou em resposta ao frio. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Movimento de Substâncias dentro do Corpo: Músculos lisos das paredes dos vasos sanguíneos regulam o fluxo sanguíneo; os músculos lisos dos sistemas digestivo, urinário e reprodutivo movimentam substâncias como alimentos, urina e gametas. Já os músculos esqueléticos auxiliam o retorno do sangue e o fluxo da linfa. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Proteção dos Órgãos: Músculos esqueléticos e lisos formam camadas de proteção em torno de órgãos, como abdômen e pelve, amortecendo impactos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Doenças e Problemas Musculares''' ===&lt;br /&gt;
'''•''' Distrofias Musculares: Doenças genéticas que enfraquecem os músculos esqueléticos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Miopatias: Afetam diretamente a capacidade de contração muscular. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Atrofia Muscular: Perda de massa muscular causada por desuso, idade ou doenças. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Cãibras e Espasmos Musculares: Contrações involuntárias e dolorosas, geralmente por fadiga ou desequilíbrios eletrolíticos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Principais Grupos Musculares do Corpo Humano''' ===&lt;br /&gt;
1. Músculos dos Membros Inferiores: &lt;br /&gt;
'''•''' Quadríceps (Parte Anterior da Coxa): Função de extensão do joelho e estabilização da articulação do quadril. Composto por: vasto medial; vasto intermédio; vasto lateral; reto femoral. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Isquiotibiais (Parte Posterior da Coxa): Função de flexão do joelho e extensão do quadril. Importantes para corridas e saltos. Composto por: bíceps femoral; semitendinoso; semimembranoso. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Glúteos (Região do Bumbum): Função de extensão, rotação e abdução do quadril. Cruciais para a locomoção e estabilidade postural. Composto por: glúteo máximo; glúteo médio; glúteo mínimo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Panturrilha (Parte Posterior da Perna): Função de flexão plantar (movimento de ficar na ponta dos pés), importante para caminhar, correr e pular. Composto por: gastrocnêmio (panturrilha externa); sóleo (panturrilha interna). &lt;br /&gt;
2. Músculos dos Membros Superiores: &lt;br /&gt;
'''•''' Deltóides (Ombros): Função de elevação e rotação do braço, essenciais para o movimento de levantar o braço para frente, lateralmente ou para cima. Composto por: deltóide anterior; deltóide lateral; deltóide posterior. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Bíceps Braquial (Parte Anterior do Braço): Função de flexão do cotovelo e supinação (giro da palma da mão para cima). Composto por: bíceps braquial. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Tríceps Braquial (Parte Posterior do Braço): Função de extensão do cotovelo, permitindo empurrar objetos para longe do corpo. Composto por: tríceps braquial. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Músculos dos Antebraços: Função de flexão e extensão do punho e dedos, além da rotação do antebraço. Composto por: flexores do antebraço; extensores do antebraço. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3. Músculos do Tronco: &lt;br /&gt;
'''•''' Peitorais (Tórax): Função de movimentos de empurrar, como empurrar objetos ou levantar os braços. Composto por: peitoral maior; peitoral menor. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Dorsais (Costas): Função de movimentos de puxar, como no remo e na flexão do tronco, além de estabilizar a coluna. Composto por: dorsal largo (Latíssimo do Dorso). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Trapézio (Região Superior das Costas e Pescoço): Função de movimentos de elevação dos ombros, estabilização da escápula e movimentos de rotação do pescoço. Composto por: trapézio superior; trapézio médio; trapézio inferior. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Abdominais (Abdômen): Função de flexão do tronco, estabilização do core e proteção dos órgãos internos. Composto por: reto abdominal; oblíquo externo; oblíquo interno; transverso do abdômen. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4. Músculos da Coluna Vertebral: &lt;br /&gt;
'''•''' Erectores da Coluna (Músculos Posturais): Função de manutenção da postura ereta, estabilização da coluna e realização de movimentos de flexão e rotação do tronco. Composto por: iliocostal; longuíssimo; espinhal.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Classificação dos Músculos''' ===&lt;br /&gt;
'''Quanto à Forma:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Largos: São músculos com formato laminar. Geralmente, encontram-se nas paredes das grandes cavidades do corpo, como o tórax e o abdômen.&lt;br /&gt;
Exemplo: Diafragma. &lt;br /&gt;
'''•''' Planos: Têm fibras paralelas e frequentemente uma aponeurose (uma estrutura fibrosa de inserção).&lt;br /&gt;
Exemplo: Oblíquo externo do abdômen (músculo plano largo). Sartório é um exemplo de músculo plano estreito com fibras paralelas. &lt;br /&gt;
'''•''' Peniformes: Apresentam fascículos dispostos como penas, podendo ser: semipeniformes, peniformes ou multipeniformes. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Fusiformes: Têm formato de fuso, com ventres redondos e espessos nas extremidades, afilando-se nas pontas.&lt;br /&gt;
Exemplo: Bíceps braquial.&lt;br /&gt;
'''•''' Triangulares (ou Convergentes): Originam-se de uma área ampla e convergem para formar um único tendão.&lt;br /&gt;
Exemplo: Peitoral maior.&lt;br /&gt;
'''•''' Quadrados: Têm quatro lados iguais.&lt;br /&gt;
Exemplo: Reto do abdômen.&lt;br /&gt;
'''•''' Circulares ou Esfincterianos: Circundam uma abertura ou orifício do corpo, fechando-os quando se contraem.&lt;br /&gt;
Exemplo: Orbicular dos olhos (responsável por fechar as pálpebras).&lt;br /&gt;
''' Quanto à Situação:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Superficiais ou Cutâneos: Estão logo abaixo da pele e apresentam pelo menos uma inserção na camada profunda da derme. São localizados na cabeça, pescoço e mão (região hipotenar).&lt;br /&gt;
Exemplo: Platisma. &lt;br /&gt;
'''•''' Profundos ou Subaponeuróticos: Localizados abaixo da fáscia superficial, sem inserções na camada profunda da derme, geralmente inseridos em ossos.&lt;br /&gt;
Exemplo: Pronador quadrado.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''Quanto ao Tamanho:''' &lt;br /&gt;
'''•''' Longos: Encontrados principalmente nos membros, são os músculos mais superficiais e podem atravessar duas ou mais articulações.&lt;br /&gt;
Exemplo: Bíceps braquial.&lt;br /&gt;
'''•'''  Curtos: Localizados em articulações que têm movimentos de pouca amplitude, mas com grande especialização e força.&lt;br /&gt;
Exemplo: Músculos da mão. &lt;br /&gt;
'''Quanto à Disposição das Fibras:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Reto: Fibras paralelas à linha média do corpo.&lt;br /&gt;
Exemplo: Reto abdominal. &lt;br /&gt;
'''•''' Transverso: Fibras perpendiculares à linha média do corpo.&lt;br /&gt;
Exemplo: Transverso abdominal. &lt;br /&gt;
'''•''' Oblíquo: Fibras dispostas diagonalmente à linha média.&lt;br /&gt;
Exemplo: Oblíquo externo. &lt;br /&gt;
'''Quanto à Função:''' &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Agonistas: São os músculos principais responsáveis pela execução de um movimento específico, contraindo-se ativamente para produzir o movimento desejado. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Antagonistas: Músculos que se opõem à ação dos agonistas, relaxando progressivamente enquanto os agonistas se contraem, permitindo um movimento suave.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Classificação Funcional dos Músculos:''' ===&lt;br /&gt;
'''•''' Extensores: Estiram um membro. &lt;br /&gt;
'''•''' Flexores: São responsáveis pela flexão de um membro. &lt;br /&gt;
'''•''' Adutores: Levam um membro em direção à linha mediana do corpo. &lt;br /&gt;
'''•''' Abdutores: Movem um membro para fora da linha mediana. &lt;br /&gt;
'''•''' Rotadores: Giram os membros. &lt;br /&gt;
'''•''' Supinadores: Viram a palma da mão para cima. &lt;br /&gt;
'''•''' Pronadores: Colocam a palma da mão para baixo. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Origem e Inserção dos Músculos:''' ===&lt;br /&gt;
[[Arquivo:Musculo anatomia.jpg|esquerda|semmoldura]]&lt;br /&gt;
'''•''' Origem: É a extremidade do músculo que permanece fixa durante a contração. Geralmente, ela está localizada na extremidade proximal (mais próxima ao tronco) do músculo. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Inserção: É a extremidade do músculo que se move durante a contração. Normalmente, ela está localizada na extremidade distal (mais distante do tronco) do músculo. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Componentes Anatômicos dos Músculos Estriados Esqueléticos:''' ===&lt;br /&gt;
'''•''' Ventre Muscular: É a porção contrátil do músculo, constituída por fibras musculares responsáveis pela contração. Ele forma o corpo do músculo, também conhecido como a porção carnosa, que realiza a ação de movimento. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Tendão: O tendão é um elemento de tecido conjuntivo rico em fibras colágenas, cuja função é fixar o ventre muscular a estruturas como ossos, tecido subcutâneo e cápsulas articulares. Os tendões geralmente possuem uma forma de fita ou cilindro.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Aponeurose: É uma estrutura de tecido conjuntivo que forma uma membrana que envolve grupos musculares. Ela geralmente aparece como lâminas ou leques. Sua função é distribuir a força de contração entre vários músculos ou regiões musculares. &lt;br /&gt;
'''•''' Fáscia Muscular: É uma faixa larga de tecido conjuntivo fibroso que circunda os músculos e outros órgãos do corpo, logo abaixo da pele. Sua função é envolver, proteger e separar os músculos, ajudando na organização e apoio estrutural.&lt;br /&gt;
[[Arquivo:Formas dos Musculos.png|centro|semmoldura|443x443px]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== '''Tipos de Contração Muscular''' ===&lt;br /&gt;
1. Contração Tônica: Mesmo quando os músculos estão &amp;quot;relaxados&amp;quot;, os músculos de um indivíduo consciente estão quase sempre levemente contraídos. Este estado de leve contração é conhecido como tônus muscular.&lt;br /&gt;
'''•''' Não produz movimento nem resistência ativa, mas confere ao músculo uma certa firmeza, ajudando na estabilidade das articulações e na manutenção da postura.&lt;br /&gt;
'''•''' A contração tônica mantém os músculos prontos para responder rapidamente a estímulos apropriados. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' O tônus muscular só está ausente quando a pessoa está inconsciente, como durante o sono profundo ou sob anestesia. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2. Contração Isométrica: O comprimento do músculo permanece invariável, ou seja, o músculo não se alonga nem se encurta durante a contração.&lt;br /&gt;
'''•''' Serve para estabilizar as articulações enquanto outras partes do corpo estão se movendo. Esse tipo de contração gera tensão muscular, mas não resulta em movimento.&lt;br /&gt;
- Exemplo: Manter uma posição, como quando você tenta empurrar uma parede sem que ela se mova ou ao sustentar o tronco em uma posição estática (como em uma prancha). &lt;br /&gt;
3. Contrações Isotônicas: O músculo muda de comprimento enquanto produz movimento, ou seja, ele encurta ou alonga.&lt;br /&gt;
'''•''' As contrações isotônicas são responsáveis pela maioria dos movimentos voluntários do corpo, como caminhar, correr, levantar pesos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tipos de contrações isotônicas: &lt;br /&gt;
'''•''' Contração Concêntrica: O músculo se encurta enquanto gera força. Exemplo: levantar um peso (o músculo do bíceps se encurta ao flexionar o cotovelo). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
'''•''' Contração Excêntrica: O músculo se alonga enquanto ainda gera força, controlando a resistência do movimento. Exemplo: abaixar um peso (o músculo do bíceps se alonga enquanto controla o peso na descida). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4. Contração Reflexa: A contração reflexa é uma contração muscular automática que ocorre sem a necessidade de um controle consciente.&lt;br /&gt;
'''•''' Embora os músculos esqueléticos sejam geralmente voluntários, eles podem ser ativados automaticamente através de reflexos (respostas rápidas a estímulos externos) que não são controlados pela vontade.&lt;br /&gt;
- Exemplo: O reflexo patelar (o &amp;quot;reflexo do joelho&amp;quot;), onde o músculo do quadríceps se contrai automaticamente ao ser tocado no tendão abaixo da rótula.&lt;br /&gt;
[[Arquivo:Reflexo.png|centro|semmoldura|520x520px]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>GeovanaJ</name></author>
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